最近我总想到死这个问题。 我并不是要马上采取某种措施去死，只是单纯地在想这个问题，经常是不由自主地想。 身体的状态可能是原因之一，最近我又用烟草和酒精把自己淘空了。状态不好时心态就变得灰暗。 这些天的失眠已经发展成了顽固性的，要死要活地睡不着。我一根接一根狠狠地抽烟，像是要用烟雾毒杀心里埋得很深的一个希望，同时也放弃了身体对病症的抵抗，放任自己衰弱下去。
我毒杀这希望，因为它和现实是冲突的。
但是我确实死不起，也病不起。
不劝你了，因为你自己什么都明白。 建议别用烟酒，用健康一点的办法麻痹自己，譬如暴走什么的，还间接锻炼了身体，免得给你家小朋友树立坏榜样。还有，千万别让小朋友吸二手烟。
非常感谢你不劝我啥。呵呵 最近空气污染太严重，不适合户外暴走。我又没你那么有气魄，不舍得把手机从楼上扔下去。所以只好抽烟喝酒了。
切，谁象你那么蠢，净折腾自己，我宁愿毁十个手机，也不会让自己沾染那些不健康的东西。空气污染再严重，也比不过尼古丁吧。 一直十分讨厌让人沉迷和上瘾的东西，譬如烟酒，我无论如何也不能理解一天抽几包烟的烟民和那些ALCOHOLIC。
不要说鸟语。 烟酒有些人来说是生理的成瘾，对有些人则是心理的需要。 这又回到那天某位同学的说法了，是因为心理不够强大。
谁能比你大才子，出口就成章，我一时想不到合适的词才用鸟语的。 不要过分突出心理需要，更多是习惯吧，对自己狠一点就戒掉了，你故意沉溺，还说什么心理不够强大，借口。
你的鸟语很不错啊，平时和鸟族人来往很多吧？ 嗯你说的很对啊，我就是故意的。惭愧。
嗯，是经常和鸟族人对话。：） 知道就好，你都改了吧，给小孩子做个好榜样。
严重同意征尘同学的说法。我每天走一个多小时，身心舒畅，感觉非常好。
知道啊，你上次说过喜欢跑在前面。
你用了一个“又”字，看来没记错，墨脱贴里有相近的文字。
真的呢，我找了半天才找到了那个“又”字 ：）
想吧，想吧，我最近也经常想，其实因为安全离死挺远才会距离产生美啊 凑合活着吧，无奈沮丧也得活
我想起了蔡澜书里写到死亡的一句话：我们明知自己会死，为什么不去讨论？为什么不去笑它？有什么避忘的？死，也要死的快乐，才对得起自己。怎么死才死的快乐？当然要在活着的时候敢作敢为。
离死应该还远，我只是眼下有了些麻烦。 这失眠太烦了，之前还只是最多到2点，这两天都是睁着眼睛到天亮。 白天我是很正常的正常人，一到晚上就不对了。 明天去买安眠药试试。
谁有过治失眠的经历？分享一下？ 以前听那催眠的cd还挺管用，现在听多了已经失效了
每天锻炼一小时试试
同意，晚饭后一小时锻炼比较合适。
吃调节睡眠的药物，可以试试谷维素加B1，曾经有效，就是早上醒的时候会觉得不太清醒 其实都比不了一个温暖怀抱，嘻嘻
嘿，这个才是最有效的。有个温暖的怀抱，你还会好意思失眠吗？
我才不去想什么死不死的问题，我只想怎样才能活得更快乐。 死是迟早会来的事，我懒得去想。 活着，就是要勇敢面对一切的麻烦并且想办法去克服，克服不了的忍忍也就过去了；同时，要充分享受生活带来的一切快乐。
深呼吸，我们俩真是太一样了，你什么血型？
O型，你呢？
B型。(*^__^*)
怪不得你比我坏多了，O型的人坏得很直接。
咳，没记错的话，你就是O型血的。 凑个热闹，我的血型也是O型的。
你记性真好，我确实是O型。
很多事不是勇敢就可以解决一切的 总会遇到无奈或者无法解决的时候，忍忍是可以，熬着罢了，可是这个过程是有副作用的，比如失眠比如焦虑比如失落…… 最后也许迷失了
是的，总会有失眠焦虑和失落的时候，这时需要一种排解方式，不一定能解决问题，但可以缓解情绪。有的人选择烟酒；我选择到外面深呼吸，或者晒太阳，或者找个朋友当垃圾桶。
找个朋友当垃圾桶直接有效，最好是有深度的。
说的好，我现在要征一个有深度的垃圾桶。
今早过钱塘江的时候，心里默念：桥塌了吧，那么车就是我的棺材了，冰冷的车窗外会不会有鱼儿游过…… ……
天~`，我怎么成这样了，憎恨。。。。。。
三桥?
是的。
握手握手，我住三桥边
深呼吸，我好羡慕你住江边的。 我MSN加了你，可显示你不在线。
亲爱的,我公司电脑上没装MSN,下午有空时装一个.
你们俩终于勾兑上了
这小词用的，晚上八点半就喝酒了？
我今天7点就喝酒了。晕晕的，什么都可以不想，真舒服啊。
我想把你撮到柔道馆，让教练摔你个鼻青脸肿，看你还晕不晕。
昨天下午一直没时间 今天下午把自己锁在办公室外面了，5555555
:=)
一看就知道是借口。 你们俩成不了，哈 gl也是要付出真情的
啊呸
你想恶心我们，不上你的当。
我们到处寻找快乐、满足和公正，的确难。 上穷碧落下黄泉，两处茫茫皆不见
正因为你费劲去找，才找不到，我不找，快乐和满足反倒随处可见。 或者，你太贪心，总想要得不到的快乐和满足。
嗯，生活中随处都有一些细小的快乐，要看自己能否注意到这些。 我们每天中午在江边或苏堤走路，看到一些可爱的孩子，或者牵手的老人，或者只是看看风景，我都会觉得生活很美好。
还有，读书、写字，一样快乐。 前些日子让朋友去北图找了曹宝麟的钢笔字贴，复印下来，认真读帖练字，享受得很。
我小时候是书法课代表，哈哈。 前几天还跟儿子说要跟他一块练毛笔字来着，不过现在人浮躁，静不下来。
我的字不好看，毛笔字更惨，现在没时间，先练钢笔字。 超喜欢曹宝麟的硬笔书法，温雅。
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不劝你了，因为你自己什么都明白。
建议别用烟酒，用健康一点的办法麻痹自己，譬如暴走什么的，还间接锻炼了身体，免得给你家小朋友树立坏榜样。还有，千万别让小朋友吸二手烟。
非常感谢你不劝我啥。呵呵
最近空气污染太严重，不适合户外暴走。我又没你那么有气魄，不舍得把手机从楼上扔下去。所以只好抽烟喝酒了。
切，谁象你那么蠢，净折腾自己，我宁愿毁十个手机，也不会让自己沾染那些不健康的东西。空气污染再严重，也比不过尼古丁吧。
一直十分讨厌让人沉迷和上瘾的东西，譬如烟酒，我无论如何也不能理解一天抽几包烟的烟民和那些ALCOHOLIC。
不要说鸟语。
烟酒有些人来说是生理的成瘾，对有些人则是心理的需要。
这又回到那天某位同学的说法了，是因为心理不够强大。
谁能比你大才子，出口就成章，我一时想不到合适的词才用鸟语的。
不要过分突出心理需要，更多是习惯吧，对自己狠一点就戒掉了，你故意沉溺，还说什么心理不够强大，借口。
你的鸟语很不错啊，平时和鸟族人来往很多吧？
嗯你说的很对啊，我就是故意的。惭愧。
嗯，是经常和鸟族人对话。：）
知道就好，你都改了吧，给小孩子做个好榜样。
严重同意征尘同学的说法。我每天走一个多小时，身心舒畅，感觉非常好。
知道啊，你上次说过喜欢跑在前面。
你用了一个“又”字，看来没记错，墨脱贴里有相近的文字。
真的呢，我找了半天才找到了那个“又”字 ：）
想吧，想吧，我最近也经常想，其实因为安全离死挺远才会距离产生美啊
凑合活着吧，无奈沮丧也得活
我想起了蔡澜书里写到死亡的一句话：我们明知自己会死，为什么不去讨论？为什么不去笑它？有什么避忘的？死，也要死的快乐，才对得起自己。怎么死才死的快乐？当然要在活着的时候敢作敢为。
离死应该还远，我只是眼下有了些麻烦。
这失眠太烦了，之前还只是最多到2点，这两天都是睁着眼睛到天亮。
白天我是很正常的正常人，一到晚上就不对了。
明天去买安眠药试试。
谁有过治失眠的经历？分享一下？
以前听那催眠的cd还挺管用，现在听多了已经失效了
每天锻炼一小时试试
同意，晚饭后一小时锻炼比较合适。
吃调节睡眠的药物，可以试试谷维素加B1，曾经有效，就是早上醒的时候会觉得不太清醒
其实都比不了一个温暖怀抱，嘻嘻
嘿，这个才是最有效的。有个温暖的怀抱，你还会好意思失眠吗？
我才不去想什么死不死的问题，我只想怎样才能活得更快乐。
死是迟早会来的事，我懒得去想。
活着，就是要勇敢面对一切的麻烦并且想办法去克服，克服不了的忍忍也就过去了；同时，要充分享受生活带来的一切快乐。
深呼吸，我们俩真是太一样了，你什么血型？
O型，你呢？
B型。(*^__^*)
怪不得你比我坏多了，O型的人坏得很直接。
咳，没记错的话，你就是O型血的。
凑个热闹，我的血型也是O型的。
你记性真好，我确实是O型。
很多事不是勇敢就可以解决一切的
总会遇到无奈或者无法解决的时候，忍忍是可以，熬着罢了，可是这个过程是有副作用的，比如失眠比如焦虑比如失落……
最后也许迷失了
是的，总会有失眠焦虑和失落的时候，这时需要一种排解方式，不一定能解决问题，但可以缓解情绪。有的人选择烟酒；我选择到外面深呼吸，或者晒太阳，或者找个朋友当垃圾桶。
找个朋友当垃圾桶直接有效，最好是有深度的。
说的好，我现在要征一个有深度的垃圾桶。
今早过钱塘江的时候，心里默念：桥塌了吧，那么车就是我的棺材了，冰冷的车窗外会不会有鱼儿游过…… ……
天~`，我怎么成这样了，憎恨。。。。。。
三桥?
是的。
握手握手，我住三桥边
深呼吸，我好羡慕你住江边的。
我MSN加了你，可显示你不在线。
亲爱的,我公司电脑上没装MSN,下午有空时装一个.
你们俩终于勾兑上了
这小词用的，晚上八点半就喝酒了？
我今天7点就喝酒了。晕晕的，什么都可以不想，真舒服啊。
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正因为你费劲去找，才找不到，我不找，快乐和满足反倒随处可见。
或者，你太贪心，总想要得不到的快乐和满足。
嗯，生活中随处都有一些细小的快乐，要看自己能否注意到这些。
我们每天中午在江边或苏堤走路，看到一些可爱的孩子，或者牵手的老人，或者只是看看风景，我都会觉得生活很美好。
还有，读书、写字，一样快乐。
前些日子让朋友去北图找了曹宝麟的钢笔字贴，复印下来，认真读帖练字，享受得很。
我小时候是书法课代表，哈哈。
前几天还跟儿子说要跟他一块练毛笔字来着，不过现在人浮躁，静不下来。
我的字不好看，毛笔字更惨，现在没时间，先练钢笔字。
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